母乳喂養，為愛護航

母乳是嬰兒成長最天然、最平安、最完整的自然食物，含有雄厚的營養素、免疫活性物質和水分，可以知足0-6個月嬰兒生長發育所需悉數營養，母乳中含雄厚的鈣和磷，尤其是含50%脂肪，供給嬰兒身體熱量，知足寶寶腦部發育所需脂肪(腦部60%構造來自脂肪)，..總病院第七醫學中心為人人科普母乳喂養的相關常識。

母乳喂養的姿勢有好多，臥位、坐位、站位等，媽媽憑據自身情形，接納舒適體位。

1.搖籃式：這是傳統的姿勢，母親用一只手臂內側撐持嬰兒的頭部和背部，另一只手放在乳房、乳暈上，可墊高嬰兒身下，哺乳起來會更輕松；

2.交叉環抱式：與搖籃式雷同，但嬰兒的頭不靠在母親的臂彎里，而枕在母親的手掌上；

3.橄欖球式：如腋下夾橄欖球般，母親一手環抱嬰兒并托住頭頸，使嬰兒上身呈半坐臥位姿勢正對母親胸前；

4.側臥式：這種姿勢適合夜間哺乳，母親自體側臥，用枕頭墊在頭下，嬰兒側身和母親正面相對，腹部貼在一路，為包管嬰兒和母親慎密相貼，最好用一個小枕頭墊在嬰兒背后，該姿勢適合剖腹產手術的母親，但要避免榨取傷口。

1.嬰兒剛出生第1月，或者天天喂養8-12次以上，跟著嬰兒慢慢長大，喂養次數隨之削減；

2.每次哺乳嬰兒都能吸吮單側乳房15-20分鐘以上；

3.嬰兒在哺乳竣事后，臉色知足；

4.嬰兒體重增進精巧。

1至6個月間嬰兒喂養次數跨度很大，如嬰兒生長發育正常，精神狀況精巧，母親就不消擔心嬰兒會吃不飽。如嬰兒顯現體重不增，或增進不足，生長曲線平緩甚至下降，哺乳后?？摁[不安等情形，應小心或者存在母乳攝入不足的情形。

如母親工作時代無法喂奶，可在上班時代將乳汁擠出2至3次，盛放在清潔的容器中，放進冰箱或冰包中保留，盡量將母乳零丁放在一個冰箱內，無零丁冰箱，應將母乳和家中食品分層分區域放置，且不要放在冰箱門上。冷藏母乳在喂養前，放在37攝氏度的溫水中加熱，冷凍母乳先放在冷藏室解凍再進行加熱，切弗成在滾水、微波爐或烤箱中加熱，以免活性成分損失。

保留溫度及留存時間：①常溫（16-29℃）未經解凍的新穎母乳保留小于4小時；②冷藏（0-4℃）保留小于72小時；③冷凍（-18℃±2）保留小于6個月。

1.一側乳房吸空后再吸另一側，輪換乳房喂養；

2.喂奶時，應視察嬰兒面色，以防乳房堵住嬰兒鼻孔或嗆奶不克實時發現；

3.嬰兒含接難題時，可使用兩個手指輕壓乳房以改善乳房形態，使嬰兒輕易含接；

4.喂完奶，抱起嬰兒趴在母親肩膀上，并使嬰兒頭傾向一側，母親用空心手掌輕拍嬰兒背部以匡助排出胃內空氣；

5.喂奶后賜與嬰兒側臥位半小時，以防吐奶導致梗塞。