2024年8月25日是一個重要的日子

健康生活

本年8月25日是第八個全國殘疾預防日，主題是“預防疾病致殘 共享健康生活”。

殘疾是人身體構造和功能的損害，導致身體運動的受限，以及介入社會運動的局限，這種狀況平日是由疾病或危險造成的。在浩瀚的致殘身分中，慢性疾病及危險占有了主要的位置。2021年的全球疾病肩負研究顯露，從傷殘調整壽命年（包羅因早死所致的壽命損失年和因疾病所致傷殘引起的健康壽命損失年兩部門）的角度來看，在風險最高的25種疾病中，就包羅了15種慢性疾病，個中缺血性心臟病和卒中離別位居第二位和第四位。

在這個主要的日子，讓我們來認識慢性病及危險的致殘風險。

慢性病及危險有哪些致殘風險？

糖尿病會損害人體各個系統。糖尿病可傷害視網膜，導致視力恍惚，嚴重時甚至失明，造成視力殘疾；會損害下肢神經，激發足部潰瘍或傳染，嚴重者需要截肢，造成肢體殘疾；還或者增加腦血管疾病的風險，導致偏癱等嚴重后果。

腦血管疾病的致殘率極高，可導致偏癱、失明、失語等多種功能障礙。約60%～70%的腦血管疾病患者會顯現功能障礙或殘疾，嚴重影響生活質量。

骨質疏松會大大增加骨折的發生風險，甚至在稍微的摔倒、跳躍之后發生骨折。骨質疏松性骨折最常發生在椎體、髖部和腕骨。骨質疏松導致的骨折不光是疼痛的，并且經常是致使殘疾發生、失去自力生活能力的原因。

靈活車或非靈活車交通事變、摔倒等危險，或者導致肌肉、骨骼、神經等的傷害，進而發生功能障礙。例如，神經傷害或者導致肢體麻木、無力或損失功能；骨骼傷害或者導致行走難題或畸形等。這些功能障礙將直接影響個別的平常生活和工作能力。

怎么做才能盡量降低殘疾風險？

為了避免因為慢性病及危險導致的殘疾發生，我們能夠從以下幾個方面著手：

預防慢性病

預防慢性病并發癥

預防危險事件發生

避免慢性病及危險導致的殘疾需要小我、家庭、醫療機構和社會各界的配合起勁。經由早期識別與治療、積極的生活體式干涉、情況適應性革新以及社會支撐與康復辦事等多方面的辦法，能夠顯著降低慢性病致殘的風險，提高患者的生活質量。